PERSONAL INFINITY COACHING
Somos los expertos en nosotros mismos.
Consigue tus sueños.
ENTRA EN ACCIÓN.
Todos somos capaces de llevar nuestra vida hacia donde queremos.
Empecemos por el principio.
YO PUEDO……
Si nosotros cambiamos, cambiará nuestro entorno.
AUTOCOACHING
Toma las riendas de tu vida.
Saca lo que tienes dentro.
Descubre todas tus posibilidades.
¿Una ayuda?
Cuenta con el coaching para conseguir tus objetivos
Llegaras hasta donde quieras.
Ponte a trabajar.
ES TU VIDA.
NO hay nada imposible
Si quieres cambiar tu vida, cambia tu forma de hacer las cosas, si no seguirás obteniendo los mismos resultados.
Todas las oportunidades están ahí, para ti.
No dejes pasar la vida.
VIVELA como tu quieres.
Ser optimista es una elección.
Aprende a ver los aspectos positivos de la vida.
Consigue tu objetivo.

¿QUE GANAS HACIENDO LO QUE TE GUSTA?

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Cuando hacemos lo que nos gusta, eso influye “para mejor” en todo lo que nos rodea, no solo en nosotros mismos.

Vivimos en un entorno que hay que respetar, pero eso no significa que tengamos que renunciar a las cosas que nos “llenan”.

No es fácil hacer en todo momento lo que más nos gusta, pero si podemos hacer que lo que tengamos que hacer en cada momento nos guste más.

ADAPTA TU ENTORNO A LO QUE TE GUSTA

RESPETANDO EL ESPACIO DE LOS DEMAS Y TRATÁNDOLOS COMO TE GUSTA QUE TE TRATEN A TI

 

 

 

 

No te

NO LO INTENTES, HAZLO

Hazlo

Las disculpas son el enemigo de la acción.

Elimina de tu vocabulario los “ES QUE….”, que solo nos llevan a abandonar nuestros proyectos, y sustitúyelos por “VOY A HACER”.

Cambia, ”LO VOY A INTENTAR”, que nos dirige a la posibilidad de un fracaso y a rendirnos al primer inconveniente, justificándonos porque “ya lo he intentado y no ha podido ser” o “es que yo no puedo” por “YO LO VOY A HACER”, que nos lleva a conseguir nuestro objetivo aunque tardemos un poco más y tengamos que sortear algunos obstáculos y aprender nuevas formas de hacer las cosas.

No dejemos que se fijen en nuestra memoria los “No Puedo” solo porque únicamente lo hemos intentado, pero, realmente no lo hemos hecho.

Te voy a decir un TRUCO: “HACER, HACER, HACER……..HASTA CONSEGUIR LO QUE QUEREMOS”.

Aprende  a distinguir lo que realmente quieres y lo que actualmente ocupa tu tiempo aunque no lo quieras, distrayéndote de tu objetivo real. Utiliza tu tiempo en lo que realmente quieres y párate a pensar en lo que quieres de verdad:

TE ASEGURO QUE LO CONSEGUIRAS

¿HAS PENSADO QUE QUIERES HACER CON TU VIDA, O TE DEJAS LLEVAR?

 

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En ocasiones, nos centramos en quejarnos de lo que nos pasa y dedicamos a ello una gran parte de nuestro tiempo. ¿No sería mejor dedicar ese tiempo a buscar soluciones y empezar a hacer cosas que nos lleven a conseguir mejoras?. Incluso aunque no lo consigamos a la primera, o a la segunda, o tercera, seguro que aprendemos algo nuevo en el camino que nos será de utilidad.

Quejarse es agotador, nos desgasta y no lleva a ningún sitio: No ganamos nada quejándonos, si no entramos en acción para solucionarlo.

Nadie ha dicho que sea rápido cambiar las cosas pero, lo que sí está claro es que ES POSIBLE. Eso sí, hay que dedicar un tiempo a saber en qué dirección queremos ir. Márcate TU objetivo y empieza a actuar, a probar nuevas posibilidades. Solo con eso ya estas avanzando.

Debemos ser nosotros los que dirijamos nuestra vida y no dejarnos llevar por las situaciones.

Elige como vas a reaccionar. Si te dejas envolver por las circunstancias pasaras a formar parte del problema. No permitas que los actos de los demás marquen como va a ser tu día, o tú vida. Eso es una decisión tuya.

Piensa en POSITIVO. ¿Qué quieres que cambie en tu vida? ¿Qué puedes hacer para avanzar en ese cambio?, mira a tu alrededor ¿hay algo que te pueda ser de utilidad?, TÚ ¿cómo lo harías? ¿qué te falta para conseguirlo?.

BUSCA TU FORMA DE HACER LAS COSAS, Y HAZLAS.

OLVIDATE DE LA FRASE “VOY A INTENTAR” y cámbiala por “VOY A HACER”, veras como tu mundo empieza a cambiar en la dirección que tú quieres.

 

  • CREE EN TI Y EN TU FORMA DE HACER LAS COSAS, SIN PERDER DE VISTA EL OBJETIVO QUE QUIERES CONSEGUIR, PARA IR RECTIFICANDO CUANDO SEA NECESARIO, PARA LLEGAR A TÚ OBJETIVO. DEDICATE TIEMPO A TI MISMO, Y A DECIDIR COMO QUIERES QUE SEA TU VIDA.

  • NO SEAS CABEZOTA, Y SIGAS POR EL MISMO CAMINO SI NO LLEVA A DONDE QUIERES. LEVANTA LA CABEZA Y MIRA TODO LO QUE HAY ALREDEDOR Y LAS INFINITAS POSIBILIDADES QUE TIENES. UTILIZA TODAS LAS HERRAMIENTAS, INCLUSO LAS QUE TE PUEDEN OFRECER LOS DEMÁS CON SU FORMA DE ACTUAR.

  • SI POR UN CAMINO NO CONSIGUES LO QUE QUIERES, CAMBIA TU FORMA DE HACER LAS COSAS, PORQUE SINO SEGUIRAS OBTENIENDO ESOS MISMOS RESULTADOS. ¿ES ESO LO QUE QUIERES?¿QUEDARTE EN UN BUCLE?. SACA LO MEJOR DE TI, APRENDE COSAS NUEVAS Y AVANZA.

MENOS QUEJARNOS Y MAS CAMBIAR LAS COSAS PARA QUE SEAN COMO QUEREMOS

Cambiar Mi Vida blog

Acepta la realidad, separando las cosas buenas de las malas, te permitirá ser más objetivo y darte cuenta de que no “Todo” está mal.

Deja de quejarte de las cosas, ¿qué ganas con ello?.

Céntrate en lo que puedes hacer para cambiarlo.

Y HAZLO

CAMBIA LO QUE NECESITES PARA AVANZAR

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ACEPTA TU RESPONSABILIDAD SOBRE LO QUE TE OCURRE Y SOBRE LA POSIBILIDAD DE MODIFICARLO CON TUS ACTUACIONES

EN TUS MANOS ESTÁ QUE TU VIDA EMPIECE A CAMBIAR HACIA DONDE TU QUIERES.

PON TODO DE TU PARTE, Y TOMA EL CONTROL DE TU VIDA.

YA VERAS QUE SENSACIÓN MÁS AGRADABLE.

PUEDES HACER ALGO POR TÍ,

¡ HAZLO YA!.

 

VIVE TU VIDA COMO TE GUSTARIA QUE LA VIVIERAN TUS HIJOS

SOLO TENEMOS UNA VIDA

Y NOSOTROS SOMOS LOS ENCARGADOS DE HACERLA MARAVILLOSA

VIVE TU VIDA COMO TE GUSTARÍA QUE LA VIVIERAN TUS HIJOS

CLAVES PARA RELACIONARTE CON TUS HIJOS

 

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Me gustaría compartir con vosotros estas ideas que nos presentan en la página de “crecimiento positivo”, porque creo que os podrán ayudar en vuestra relación con vuestros hijos.

Estos principios facilitaran el que vuestros hijos se abran más y os dejen compartir “su nuevo mundo”.  Os recomiendo que las pongáis en práctica:

  • Escuchar activamente: se trata de dedicar tiempo a escuchar, con todos los sentidos, y no solamente a oír.
  • Reconocer y validar la visión del adolescente, aunque no estemos de acuerdo todas las veces. Reconocer implica ver al otro tal y como se presenta ante nosotros, y no pelearnos con él o ella por no ser como nos gustaría. Implica, por tanto, aceptación.
  • Opinar sin miedo, sobre lo que se plantea. Y opinar no es imponer, ni aleccionar, es expresar lo que pienso sobre algo.
  • Permitir al adolescente tener emociones negativas: llevados por el miedo a que los hijos sufran, muchos padres se enfadan con los hijos cuando éstos expresan sentimientos y emociones negativas, ante lo cual se genera un mayor aislamiento en la comunicación, se tensan las interacciones.
  • No menospreciar sus problemas: aunque desde nuestra experiencia, el problema que nos plantea no sea grave, su vivencia es lo que importa. Si validamos su sentimiento, su visión del asunto, si mostramos empatía ante lo que nos cuenta, estaremos enseñando, entre otras cosas,  una forma de relacionarse enriquecedora y constructiva.
  • Mostrar interés por las inquietudes y necesidades del adolescente: esto facilita que se mantenga el sentimiento de pertenencia y participación en la familia, al sentir que siguen siendo importantes, a pesar de que se sientan distintos, que siguen siendo respetados y amados, a pesar de que en ocasiones haya enfrentamientos.
  • No imponer nuestras soluciones a sus problemas: puede resultar más enriquecedor guiarles en la búsqueda de sus propias respuestas.
  • Evitar la crítica destructiva: hay diferentes formas de señalar lo que no nos gusta.  En este periodo, su sensibilidad a la crítica mordaz, dura, es mayor ya que están descubriéndose a sí mismos, y necesitan más apoyos en esa búsqueda de lo que puede parecer. Concebir el error como parte del aprendizaje, hacer hincapié en la importancia de intentarlo, de perseverar en el intento, reforzando estas conductas, puede ser el camino alternativo a la crítica destructiva.

 

COACHING PARA TI

 

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Cuando oímos hablar del coaching, a veces lo identificamos únicamente con objetivos profesionales o empresariales pero, el coaching, realmente, está pensado para TI, para que seas TÚ, el que elijas como quieres que sea TU vida, y la transformes.

 

El Coaching no tiene porqué significar que llegues a ser director general, o el primero de la clase. A lo mejor no es eso lo que tú quieres y prefieres probar otras opciones de vida y evolucionar como tú quieras.

 

El coaching permite que te salgas de las normas generales, de lo que se espera de ti, y que seas tú mismo, pudiendo cambiar en cualquier momento y tomar otro camino, consiguiendo tú propio objetivo.

 

El coaching no te cierra puertas, sino que te abre un abanico de posibilidades que te permitirán SER lo que TÚ quieres, y conseguir los fines que te propongas.  

 

Lo que si puede hacer el coaching, es que, TÚ, aprendas las herramientas para conseguir que TU VIDA sea como TÚ quieres.

 

Nadie es fontanero, panadero, abogado, ingeniero…..Todos son PERSONAS, que han elegido en un momento dado una opción pero, que pueden abrir su mundo y CAMBIAR en el momento que lo elijan y probar otras opciones, aprender nuevas cosas, tomar un nuevo camino, y ampliar su visión de lo que es su propia vida.  

 

No permitas que lo que creen los demás que eres; o lo que crees tú mismo, condicione TÚ VIDA.

 

AVANZA en la dirección que TÚ quieras, para conseguir tus objetivos.

 

ABRE LOS OJOS, MIRA ALREDEDOR, y ELIGE COMO QUIERES QUE SEA TU VIDA AHORA.

 

¿QUIEN DIJO MIEDO?

ES EL  MOMENTO DE CENTRAR TUS OBJETIVOS Y ENTRAR EN ACCIÓN

¿CUALES SON TUS OBJETIVOS?

usa el cerebro

Piensa en lo que quieres, y no en lo que no quieres.

Márcate tus objetivos.

No te dejes guiar por el miedo.

Y, sobre todo, PONTE EN MARCHA, y ve hacia donde TÚ quieres.

CONSEGUIRAS TUS OBJETIVOS. ¿Sabes cuáles son?.

Si no te lo has planteado, AHORA es el momento.

OPTIMISMO INTELIGENTE